Sobre o livro:
Sinopse: CHEGOU A HORA DE SAIR DA INÉRCIA E RETOMAR O PROTAGONISMO DA SUA VIDA, EQUILIBRANDO RESPONSABILIDADES SEM RENUNCIAR A SEUS SONHOS E VALORES! Em Pare agor a, Carina Previato traz reflexões profundas sobre autoconhecimento, autoestima e amor-próprio e exemplos reais de pessoas que conseguiram retomar o controle de suas emoções para ajudar você a destravar seu verdadeiro potencial. Com a abordagem única do método SINTA, você terá as ferramentas para finalmente se libertar das crenças limitantes e encontrar a motivação de que precisa para mudar a sua vida. Com este livro, você vai: Reconhecer e ressignificar crenças limitantes que bloqueiam seu progresso; Desenvolver a força interior para se posicionar com gentileza e assertividade frente aos desafios do dia a dia; Fortalecer a autoestima, o amor-próprio e a autoconfiança em meio às adversidades; Praticar a tolerância e o autoconhecimento, acolhendo suas próprias falhas e as dos outros; Criar um plano de ação prático para alcançar seus sonhos e objetivos, equilibrando responsabilidades e realização pessoal.
Resenha:
“Pare Agora”, de Carina Previato, é um convite transformador para você tomar as rédeas da sua vida.
Mais do que um livro de autoajuda, é uma jornada prática para quem deseja abandonar a estagnação e finalmente alcançar equilíbrio, propósito e realização.
Com a metodologia inovadora do método SINTA, a autora oferece passos claros e inspiradores para romper barreiras emocionais e comportamentais que nos impedem de crescer.
O livro começa mergulhando no autoconhecimento, ajudando o leitor a identificar as crenças limitantes que sabotam seu potencial.
Carina explora casos reais de pessoas que superaram desafios como insegurança, falta de foco e medos paralisantes, mostrando que mudar é possível para todos.
Através de reflexões profundas e exercícios práticos, o leitor é conduzido a se posicionar diante das dificuldades com assertividade e a cultivar o amor-próprio e a autoconfiança mesmo em momentos adversos.
Outro ponto forte da obra é a forma como ela aborda o equilíbrio entre responsabilidades e sonhos.
Carina mostra que é possível conquistar objetivos sem abrir mão dos próprios valores e prazeres, tudo isso com estratégias práticas e acolhedoras.
Ao final, o leitor se sente capaz de transformar seus desejos em metas alcançáveis, sempre mantendo a harmonia entre mente e coração.
Se você sente que está preso em um ciclo de insatisfação, ou se deseja redescobrir a força que existe dentro de você, esse livro pode ser o que você precisa para dar o primeiro passo rumo a uma vida plena.
E você, está pronto para romper com suas limitações e abraçar a vida que sempre quis?
Por que ler esse livro?
Porque ele não apenas inspira, mas oferece ferramentas concretas para mudanças reais. É um guia que coloca o poder nas suas mãos, ajudando você a transformar sonhos em realidade e obstáculos em oportunidades.
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